你的情况可能有2种原因1、呼吸系统的问题-肺活量比较低、2、循环系统的问题-窦性心动过缓,建议1、控制体重少于身高平方乘以24以下、2、每天坚持45分钟有氧运功(常见的是跑步)3、做到我说的2条不见效考虑吃心宝医生询问:胸闷气短胸口堵得慌有时候好有时候坏出不来气,这个症状是白天厉害还是晚上厉害,是饭前明显还是饭后明显