你好,山参的食用方法有很多种,那么,怎么吃才能更好的利用山参的营养价值呢?小编为您推荐三种食用方法:一,山参炖野鸡,最好是比较老的野鸡。
山参含有非常高的维生素,野鸡具有大量的蛋白质,简直是一拍而合。二,山参泡酒:用山参泡在10年以上的陈酒里1个月,然后再去喝,有驱除寒气,延年益寿的功效。
三,直接服用:洗干净以后,在睡觉之前半个小时,直接生吃了它。