您好!从您的症状看考虑可能是泌尿系炎症,是与卫生不好、细菌感染、憋尿时间过长、饮水过少、辛辣饮食等多种因素有关系。
注意休息,下腹部热敷,有利于缓解尿频,多喝水,口服消炎药和三金片治疗,不吃生冷和辛辣食物,忌烟酒类,如果以上治疗不见好转,可去医院做详细检查确定病因及时治疗。