神经性头痛可以吃黄花菜。黄花菜有清热、消炎、安神等功效,还含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖等营养成分,故患者可以食用。
饮食宜清淡、营养,多食易消化的半流质食物或软食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免多饮水,忌食辛辣刺激性食物,少熬夜,多休息,忌饮酒,保持心态良好和情绪稳定,避免刺激。