早上起来洗个澡的习惯对身体健康好的吗？

你好、失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的最好采取自然疗法不要随便服用药物药物可以扰乱睡眠的自然过程但是可以用中药治疗中药没有什么副作用、建议你注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）不吸烟刷牙洗牙保持口腔清洁并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理入睡困难建议口服：地西洋片另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情。

您好首先应该注意休息,饮食调节,忌食过敏食品,解除精神压力等等，建议针对性选用抗生素等等.可以配合中药口服,灌肠,中成药如结肠宁,补脾益肠丸,结肠炎丸等与西药配合治疗。

慢性咽炎的治疗应用西医西药是没有什么效果的,建议应用中医中药治疗,因为咽炎不是一朝一夕可以治好的,暂时不用煎服中药,可以用中药泡水代茶饮,药物可以选用：胖大海,金银花,麦门冬,菊花等,一定要坚持一段时间,就是治好了也要再巩固一段时间,平时注意多喝水,保持精神放松,保持乐观情绪,保持充分睡眠.不吃油腻性以及刺激性的食物。

您好，根据您描述的情况，多是腋下淋巴结炎的问题。指导意见腋下淋巴结肿大，有疼痛的情况，多考虑淋巴结炎，但是具体还需要临床进一步检查才可，建议去医院外科做个体格检查，必要时做辅助检查，查清病因后对因治疗。

你好，这样的情况一般注意饮食和生活作息方面的调理，慢慢会好的你好，建议你这段时间吃易于消化的小米粥或面片汤之类的，三餐规律，不吃辛辣生冷刺激，注意腹部保暖，吃些生姜之类的暖胃以上是对“着凉，可能胃也受凉了，恶心，想吐但是又吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，引起气短的原因主要为气虚、气滞血瘀等导致的。建议最还是服用中药整体治疗。可用四君子汤，也可用补中益气丸。平素注意适当运动，提高正气。

朋友你好，你这情况出现这种症状大多数是腰椎压迫神经的问题，所以，拍腰椎片或做腰椎CT检查很有必要。

糖尿病主要是因为身体中的胰岛素分泌不足才会引起血糖过高，代谢出现障碍的问题。在正确的治疗调整下面，饮食上面也没有什么大的忌口。鱼类中还有很多的动物性的蛋白质，而豆腐中又含有丰富的植物性的蛋白质，鱼和豆腐一起吃的时候就会起到蛋白质互补的作用，可以很好的促进蛋白质的吸收作用，这两种食材都有很高的营养价值，所以糖尿病人是可以吃的。

你好癌症是不能彻底治愈的，建议你最好到医院找中医服用中药治疗试试，避免劳累情绪激动，定期复查

建议您可以采用食疗，可以试试“三红汤“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之。