中考前紧张应吃些什么水果

面赤一般是由热证引起的，不知你说的面赤是指满面通红还是两颧潮红，若果是满面通红一般是实热证，两颧潮红是阴虚内热，脾胃不好会导致气血不足全身乏力。建议测量血压，虽然你很年轻，但是头疼面赤首先怀疑高血压

了解家中老人有没患高血压病的，如有且排除了继发性高血压，就是原发性高血压。原发性高血压的治疗：1.高血压是终生性疾病要终生治疗，根据血压高低降血压药物可以增加也可以减少，但不能停药。2.高血压病人要低盐饮食，适当运动，情绪稳定，生活规律。3.高血压病人要到正规医院就诊，制定治疗方案。服用正规的降血压药，正规服药，将血压控制在130/80mmhg以下。前两条靠自己做好，最后一条请医生帮你做。建议查心脏彩超和动态心电图，动态血压监测，病情明确就知道如何治疗了。血脂高先低脂饮食，不吃肥肉，不吃动物内脏，不吃蛋黄类。1-2月复查血脂，如仍高服用他汀类药治疗。如已正常，不用服药，坚持长期低脂饮食就可以了。

脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。

可能是焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等引起失眠保持内心安宁平和，加强自我放松训练，取消或减少午睡，养成按时睡眠的习惯。适当体育锻炼，增强体质，加重躯体疲劳感，对睡眠有利以上是对“怎么样能让人昏迷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好、患者经常的失眠健忘最常见的原因是属于肾阴虚的表现、是可以进行中医的辩证治疗才是可以1.治疗的方法、是可以选择口服六味地黄丸或者是健脑补肾丸等来进行治疗生活上适当的锻炼身体

您好单纯脑室轻微扩张，多是发育造成的，一般不会有继续变化，除非有梗阻因素，那么出生后比出生前应该更加重。胎儿时双侧扩张，现在一侧稍扩张，说明没有梗阻因素。因此可以观察,因为并没有脑炎特点，因此没有必要使用药物治疗,如果怀疑是病毒感染引起的，那么治疗脑炎的药物多不会有作用。

考虑血管性头痛引起的症状，建议检查是不是高血压。建议服用西比灵胶囊。

病例分析:脑干出血后遗症。意见建议:你好，看了病情介绍，建议在服常规西药的基础上，看中医配合中药汤药调治，如用药对证恰当到位，可有效改善病情，使现有症状明显减轻或消除。

健康指导：据您的情况来看给您以下生活建议1.多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等等。2.多吃富含钙质的食物如牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。3.多吃富含维生素的食物适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节，可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬含大量维生素。4.多吃蔬菜和粗粮如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。5.多摄入含有丰富的异黄酮和硼的食物如苹果、甜豆荚和葡萄，可以防止雌激素水平降低。6.加强锻炼，增强户外锻炼，多晒太阳，保持心情愉悦

医学上称为直立性低血压，蹲着时间久了血液都聚集在大腿部，站立时，血液供不上大脑，所以眼前会一片乌黑，早期对身体姿势加以调整即有效，如平卧时适当抬高头部;穿弹力紧身衣裤和弹力长袜能减少病人直立时静脉回流的淤积;起床或下地时动作应缓慢，双下肢活动片刻后再缓慢起立，可减轻发作;避免喝酒或过高室温，或浴池浸泡，桑拿浴等诱发血压过低;慎用影响血压的药。2，高盐饮食，餐后宜平卧，减低降压药物的剂量和用少食多餐法进食可能也有帮助，最近的资料提示在某些病人中进餐后步行可有助于恢复正常循环。