很有可能是因为长时间吃的东西过多导致胃部过大的原因,这样的话时间长了自然就会长比较多的肉。饮食的时候不要吃的过撑,八分饱即可。
吃过饭之后也要进行适量的运动,不要一直坐着,可以选择走路散步等比较舒缓的运动方式。