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患者提问
夏天运动出很多汗是脂肪吗
夏天运动后会出很多汗,这是在消耗燃烧脂肪吗?
提问时间:2020-01-26 01:41
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
脂肪是在运动中在体内燃烧,以热量形式消耗掉的,科学研究证明,流汗消耗的是水、盐分和矿物质,而不是脂肪。锻炼时出不出汗,与是否消耗脂肪没有关系。
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