问答详情
首页
>
整形外科
>
整形美容科
问
患者提问
减肥能吃红薯干吗
我目前正在减肥,现在饿得慌想吃点红薯干顶顶饱,请问减肥能吃红薯干吗?
提问时间:2020-01-25 17:14
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
减肥期间是可以吃红薯干的。红薯干是属于高纤维的食物,适度的应用是有助于降低体重的。平时的时候一定要注意饮食清淡。
减少油腻食物的摄入,多吃一些低能量的食物。注意适度的锻炼。
相关问答
热门
头发稀少,出油,前额严重掉发,又细又软
你好,根据描述,应该属于油性头发。指导意见一般情况下,油性头发可能是油脂分泌旺盛导致的,建议勤洗发,另外,多吃新鲜蔬菜水果。
速看
到了减肥平台期减不下去了怎么办?
你好,减肥是很慢的一个过程,一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑,多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。
速看
脸上有痘痘可以敷面膜吗?如果可以最好是哪一款面膜?
如果是怀孕的孕妈妈出现这样的情况,你可以顺其自然的,因为你怀孕了体内的激素的荷尔蒙会出现改变的现象,所以才会出现痘痘这个是不要紧的。
速看
减肥药奥利司他胶囊效果怎么样?
你好,你好,奥利司他胶囊(雅塑)用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。[用法用量]成人:餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。[禁忌]慢性吸收不良综合征、胆汁郁积症及对奥利司他或药物制剂中任何一种成份过敏的患者禁用。[注意事项]1.第一次使用本品前应咨询医师,治疗期间应定期到医院检查。尤其是伴发高血脂、高血压、糖尿病和中度以上脂肪肝的病人,应在医师指导下结合其他药物进行治疗。2.不推荐体重指数低于24的人群使用本品。体重指数近似值的计算方法为体重/身高2(体重以千克为单位计算,身高以米为单位计算)。3.服用本品时应尽量减少摄入脂肪含量高的食物 4.使用本品同时应注意结合运动和控制饮食,才能达到良好效果。5.没有证据证明本品加大用量后能增强疗效,因此,请按推荐剂量服用,不要擅自增加用量 6.18岁以下儿童、孕妇及哺乳期妇女不宜使用本品。7.当本品性状发生改变时禁用。8.请将此药品放在儿童不能接触的地方。9.由于奥利司他上市后发生了罕见的急性肝细胞坏死或急性肝衰竭的严重肝损伤报道,其中部分病例需要进行肝移植或可直接导致死亡,故处方医生应指导患者主动报告服用奥利司他后出现任何肝功能障碍症状和体征(如食欲减退、瘙痒、黄疸、尿色深、粪便色浅、右上象限疼痛)。当出现前述任何症状时,应立即停用奥利司他和其他可疑药品,并检验肝功能。希望能够帮到你,祝你成功!
速看
双眼皮手术第四天两边一直不一样
你好,根据你的图片,两边都还发肿,还不能确定是手术问题还是肿胀问题,可以先用点消炎药。亲、如果对我的回答还满意、可以给个评价、谢谢!
速看
兔唇是什么原因造成的呢
唇裂是一种发育过程当中的异常引起的先天畸形。如果父母有唇裂,孩子出现唇裂的可能性要远远的高于正常人。环境因素包括母亲吸烟、饮酒或者是服用引起发育畸形的药物,都可以出现唇裂。
速看
烧伤百分之七十有无生命危险
意见建议休克和感染时威胁烧伤病人生命的主要原因。烧伤要闯三关休克关、感染关、瘢痕挛缩关。由烧伤的面积和深度决定烧伤的轻重。
速看
隆鼻的危害有哪些呢
隆鼻术的危害因人而异,每个人的情况不同。有些人在手术后可能无法取得好的效果,可能有不对称的侧面或红肿。因此,你要选择一个正式的专业整形美容机构来做,这种治疗可以减少后期的副作用。目前的塑料技术也比较先进。
速看
眼袋深怎么办
眼袋比较深,注意眼部皮肤的护理,可以使用合适的眼霜,每天涂抹在眼睛周围,然后再使用无名指或者是按摩棒轻轻按摩,来促进眼袋的吸收,平时注意休息,合理饮食,尽量避免辛辣刺激油腻的食物。
速看
激光脱毛对身体有害么?
你好,这位朋友激光脱毛对身体到是没有大的伤害,但激光脱毛是很贵的你全身脱毛少不了要几万块钱。你可以买一个绝毛套装就行了,先用常规的脱毛液脱毛,然后马上用绝毛液绝毛,以后就不会再生了也就几百元钱,更好的效果