皮肤松弛的人平时可以多吃富含胶原蛋白的保健品,猪皮,鱼皮,卤鸡爪,蜂胶液,燕窝粉,藕粉这类的就可以,还有最好适当补充点维生素E。
平时要多做运动,多吃水果类的,保证睡眠的充足和水分充足,每天使用护肤品来进行护肤。