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患者提问
患有焦虑性失眠
在外面上班总是担心,比如下午二点钟上班,中午午休,可怎么也睡不踏实,老觉得时间到了,看看时间还很早,怎样解决此问题,并且头很重,心跳加快,还胸闷,吃药也不行,很多地方都就诊过,没什么起色,怎么办才二十四
提问时间:2020-04-07 00:32
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你这属于焦虑症,是长期的压力导致的指导意见建议你多交朋友,多和朋友娱乐,正确的面对成功与失败,保持一个良好的心态平时要多做深呼吸运动,慢慢就会好的
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