你好,多数高血压起病隐匿,病情发展缓慢。早期通常无任何症状,偶有头痛头晕、心悸、注意力不集中、记忆力减退、疲乏无力、易烦躁等症状;
很多患者仅是查体时发现血压升高。高血压可导致脑、心、肾、周围血管等靶器官损伤。指导意见你好,建议平时要首先要减肥,体重很重要,再从饮食上要少吃三白,就是白糖、盐的聂取,猪白。
多吃水果多吃蔬菜,多锻炼,中医降压是非常好的要选。