你好,根据你描述的症状来看,与慢性胃炎、消化不良等有关系的,平时饮食不规律是诱因建议去医院检查一下C13呼气试验,明确是否合并幽门螺旋杆菌感染,必要时进一步行腹部超声、胃镜检查,明确诊断后,然后有针对性的进行治疗,平时饮食均衡,一日三餐定时定量,避免食用辛辣生冷食物,保持乐观舒畅心情。