你好,根据你描书的情况分析,更年期一般女性在45-55岁出现。你的情况建议你可服用归脾丸和坤灵丸等药物来调理一下,要保持乐观,愉快的情绪,锻炼体质,改善生活环境。
以上是对“更年期提前怎么办呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!