您好,根据你所描述的症状,从中医来讲,初步判断属于“心悸”的范畴,证属于阳虚证。针对你的病情,建议你去看中医,服用一些补益心阳的药物,阳气不足后心脏主血的功能恢复,你的症状就会有所减轻,另外要注意保暖,禁食冷食。