你好,你的情况属于抑郁症引起的症状。我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的。建议你积极面对现实的,把事情往好地方想为宜的,积极药物治疗,慢慢就会好起来的,祝你健康。
以上是对“总是高兴不起来,总是觉得累,不自觉皱眉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!