您的情况喉咙痛身上没劲常见于体质虚弱、咽喉炎,一般是细菌或病毒感染导致,上火也容易引起。建议注意多喝水,促进细菌排出,禁辛辣上火刺激等食物,饮食要清淡营养,同时药物消炎、止痛等治疗,如头孢克肟胶囊,喉痛灵颗粒等。