。心理指导:你好,感谢你的咨询。你很排斥听到人们讲精神病,其实这是不必要的。首先你应该正确认识精神病,对自己应该有足够的自信,不要在意一些无关紧要的人的话。
当下一次听到时,可以进行自我暗示,深深的吸气呼气,对自己说,这些人于我毫无意义,他们的话更没有意义。因此我是不必在意的。
希望我的建议对你有帮助。