你好,根据你描述的情况,在月经来潮72小时内去医院化验激素六项。给你平时避免着凉,少吃刺激性辛辣生冷的食物,饮食生活要规律,避免熬夜。
以上是对“20岁月经数月才会来一次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!