肝火旺盛分为虚实两类,实证由肝经实热引起的阳亢表现较多,容易出现暴躁易怒、头晕胀痛等不适症状,可配合陈皮、薄荷、蜂蜜适量,茶饮,帮助疏肝理气,清肝降火。
肝火旺虚症一般是由于肝肾阴虚所致,多见眼睛干涩、五心烦热、盗汗、烦躁失眠表现比较多,可以使用枸杞、菊花、西洋参、蜂蜜适量,茶饮,能较好的滋阴柔肝,改善肝肾阴虚引起肝阳相对偏亢的虚热表现。