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患者提问
最近上夜班,白天睡觉总是失眠。
最近上夜班,白天睡觉总是失眠,睡不好,睡不着。怎样能缓解
提问时间:2020-03-16 02:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病例分析:主要与睡眠节律改变有关意见建议:建议养成良好的睡眠习惯,如果不能适应夜班,建议改为不用值夜班的职业
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