左手中指发麻是可能是中指神经损伤所引起,可能是由于着凉,或者是周围组织神经压迫所引起的症状,可以适当的对左手中指进行一下按摩,有利于血液循环,在平时的生活中一定要注意劳逸结合,避免过度劳累,造成身体负荷,饮食上可以吃一些易消化的流质或半流质的食物。