糊涂失眠怎么办？

。心理指导：你好，如果孩子目前已经有比较明显的抑郁表现，建议家长应重视，首先到当地正规的青少年心理机构或学校的心理咨询室，接受一个阶段的心理辅导，提高个人调节能力，增强对目前学校生活及人际交往方面的适应性。缓解内心的紧张压抑感。激发学习生活的动力，才能够从根本上改善抑郁及厌学的表现。平时家长不要给孩子太大的压力和刺激，帮助孩子树立自信，凡事多往好处想，培养积极正向的思维。

心理分析：强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在，内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。心理指导：建议你学会接纳症状的产生，以后什么都不要刻意去控制它抑制它，顺其自然就好。接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化，也可以申请家庭心理医生的帮助。不要总是试图反抗或想摆脱它，要学会接受它是你的一部分，因为当你反抗的越激烈，它反而会越容易影响你，因为此时你的脑海里都是它，虽然你想的是摆脱它，但却恰恰提醒了你自己它的存在，反而会更难过。

你好,一般是神经衰弱的原因，可考虑吃些刺五加片和维生素B1。谷维素等来调理，天王补心丸也可应用。安神补脑液等治疗。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果【苹果,香蕉,梨】祝健康。

建议您首先应该避免着凉，口服霍香胶囊和思密达治疗，忌食辛辣刺激食物，清淡饮食指导意见及时治疗，调治结合，注意多饮些糖盐水，以避免发生脱水现象，生活有规律比较好，避免暴饮暴食，过度吃一些油腻及刺激性食物

你好，你可以服用袋鼠精胶囊，它具有保精固肾、提高男性性能力，消除疲劳，平衡人体荷尔蒙，延缓机体衰老。同时，可以吃一些壮阳的食物，如羊肉，鹿茸等，还要加强体育锻炼，身体强壮了，性能力也会变强。注意休息。祝你早日康复。

您好，根据病情，我考虑，阴囊潮湿不一定是病态,因此如无其它不适,注意局部的清洁干燥即可.平时注意清淡饮食,少吃生冷食物,少吃辛辣鱼腥食物.不过一般阴囊的潮湿可能和前列腺疾病是有一定的关系的。建议你还是积极做前列腺的检查确定具体的病情,注意对症治疗.祝你早日康复。

你好，从你的文字描述上可以感觉到你现在的状态很焦虑，首先你可以仔细地分析一下工作上压力造成的主要原因，如果找到原因后可以调整，尽量从工作的规划和心态上调整。可以听听舒缓的音乐来放松自己或者下载放松冥想的指导语（马丁的花园），跟着指导语练习放松。建议：1、可以通过跟朋友或咨询师倾述。2、每天给自己放松，人在焦虑或高度紧张时爱胡思乱想，思维里的东西越想越乱，所以每天抽出半小时左右用来放松。3、可以从工作上调整，心态上调整。

你好，根据你所描述的情况可能是因为抑郁症引起的症状。建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷等刺激性食物，多喝水，可以使用谷维素、维乐生等药物进行治疗。

你好，癔症在精神科被称为分离转换性障碍，是由精神因素，如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍，这种疾病一般治疗并不困难，难在反复发作，因此预防是最重要的。癔症的症状是功能性的，因此心理治疗占有重要的地位，就是说药物治疗癔症只是对症治疗，甚至有的患者不用任何治疗措施就可以自然恢复，但是反复发作多次后就不容易治疗，因此最好能接受一些心理治疗，具体多长时间能治愈不好判断，只能根据治疗的情况慢慢观察。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。指导意见要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。