您好。根据您的描述,看来对保健养生有一定的了解,是的,海带是一种营养价值很高的蔬菜,是一种含碘量很高的海藻,可以降脂降压的。
指导意见所以,血压偏低的不建议食用,反而可以高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,这样可以使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。
祝健康。