从你描述的情况来看,是可以一起配伍的,这个最好还是需要结合你的症状来看的,可用藏红花3克,菊花5克、甘草(蜜)3克、枸杞6克、西洋参5克进行泡水喝。
建议平时需要注意休息,不要劳累,不要熬夜,饮食清淡,营养均衡,保持良好的心态,配合治疗,可以逐渐好转的。