你好肌肉轻度拉伤及挤挛者用针刺疗法会取得显著疗效肌纤维部分断裂者早期用冷敷、加压包扎还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛48小时后开始按摩手法要轻缓经过初期冷敷治疗治疗之后可以外敷怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者应在局部加压包扎、固定患肢后立即送医院确诊必要时还要接受手术治疗