你好,你说的阳虚,是肾阳虚,一般的才会有怕冷情况的,可以适当的吃一些药物,和平时饮食生活注意来改善就可以慢慢改善的。
建议你可以适当的服用金匮肾气丸,和知柏地黄丸来改善的,另外平时注意加强锻炼,不要劳累过度的,平时也可以适当的用枸杞泡水喝可以辅助改善肾虚的