我建议您最好在有心跳过速的时候去做一个心电图,找出是室上性的还是室性的早搏或其他原因如阵发性室上性心动过速等,根据病因,对症下药.生活护理:平时多注意休息,不要给自己太大的压力,适当的运动,如跑跑步.心态要好.多吃新鲜的蔬菜水果。