石斛怎么吃对身体最好？

你好！在许多发达国家雌激素补充治疗已经成为一种生活方式，益处明显大于风险。建议你去正规医院看妇科生殖内分泌大夫，或者更年期大夫，排除雌激素的禁忌证后，可长期补充雌激素，每年评估风险。

作用如下：能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，重新储备所需的能量。

服用药物期间没有特殊的禁忌情况下是可以吃萝卜的。一般萝卜对于药物是没有什么刺激性的，可以吃的，但是有的是刺激性不能吃的

补中益气丸，一般适用于气血不足的人群，它可以有效的缓解一些中气不足，慢性胃炎也可以缓解一些神经衰弱症状，或者是一些恶心呕吐食欲不振等相关症状的，在饮食方面最好是清淡饮食为主，多吃些水果和蔬菜制成的食物。

你的情况考虑是脾胃虚寒引起的症状，通常会有腹泻，消化不良等情况。建议日常禁忌辛辣，生冷食物，口服补脾益肠丸，固本益肠片，黄芪精等药物。以上是对“胃火大肝火旺脾虚吃什么药效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

深度睡眠就是人们说的“黄金睡眠。占整个睡眠时间的25%为宜。你的深睡眠时间短，可能是植物神经功能紊乱引起的，是可以服用安神补脑颗粒、谷维素片、刺五加片调理一下的。建议能平时改掉不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心态。注意劳逸结合，坚持锻炼身体，参加文体活动。

乳腺癌是可以吃鹅蛋的，鹅蛋含有非常丰富的营养成分，对于身体免疫力的提高，有着很好的促进作用，而且鹅蛋是属于性味甘微温的，具有很好的补中益气的功效，其中丰富的卵磷脂，脂肪，蛋白质，维生素，铁，钙等成分，对于虚弱的人来说有很好的滋补功效。

你好，眼泪过多考虑主要是眼睛干燥，缺少维生素引起的。注意饮食，应以清淡为主。要多吃胡萝卜（维生素A），多喝水。另外在有风的天气里外出应戴眼镜。一般来说看电视的时间不要太长，一般看电视40-45分钟时就应休息一下，起来在屋子里面走走，看看窗外。以上是对“睡觉之前和醒来眼睛会流泪怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑为早泄，多由于手淫过度，房事不节引起肾阳亏虚，肾阳虚不能固摄津液则会以及早泄，已发生性关系时阴茎不到一分钟就射精为主要特点。

宝宝的打嗝是因为横膈膜突然用力收缩所造成，是很常见的情形，一般很短的时间后会停止打嗝，这对宝宝是无害的，长大些会自然缓解，但是若宝宝打嗝时间过长或发作过频繁，多少都会让&照顾者&感觉有点不舒服　打嗝原因　1.常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气造成的　2.有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状　3.其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如肺炎有关，或与对药物的不良反应有关。