您好,根据您提供的情况考虑您可能是由于颈椎病导致的这种情况建议您可以进行按摩,推拿,颈椎牵引等治疗,也可以到医院检查一下根据您的病情选择合适的治疗方案等祝您早日康复以上是对“头痛肩膀子疼和后背疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!