突然腰痛，直起来就疼，只有弯着不怎么疼

您好，您讲的情况。应该在锻炼的同时，加上针灸或者推拿，会对您的恢复有很大的帮助，锻炼没有太好的方法，只能循序渐进。

您好可以挂骨科，也可以挂疼痛科，单纯的坐骨神经痛比较少见，应该是腰椎椎间盘突出引起的坐骨神经痛。一般先做个腰椎的MRI，看看有无椎间盘突出，因为坐骨神经痛95%发生在腰4.5和腰5骶骨1间隙

患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。

您好.俗话说“伤筋动骨一百天.意思就是骨折的恢复是有一段时间的.骨折后要遵医嘱多进行休息.同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素.有的参与人体代谢活动中的酶.有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多

近期有无复查过?肩周炎多由于慢性劳损、或急性损伤治疗不当造成肩关节退行性病变引起关节内外粘连的疾病.肩周关节粘连疼痛,单纯的消炎止痛已不可能达到治愈疾病的目的,只有通过正确的方法将粘连松解,恢复肌肉、筋膜、关节囊正常的解剖关系,才能彻底消除疼痛,恢复关节正常功能

颈椎病是由于颈椎间盘退行性变,颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征.颈椎病可分为颈型,神经根型,脊髓型,椎动脉型,交感神经型和其他型,临床常表现为颈,肩臂,肩胛上背及胸前区疼痛,臂手麻木,肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪.可发生于任何年龄,以40岁以上的中老年人为多.该病具有发病率高,治疗时间长,治疗后极易复发等特点.颈椎病是多种疾病的根源,其退行性病变是一个长期,缓慢的过程,并非一日之寒.要重视早期锻炼和颈椎病的预防保健,只有早发现,正确治疗,才能拥有健康的生活!颈椎保健应从点滴做起.通过日常工作,生活中的自我保护来预防颈椎病的发生,鉴于颈椎病的病因大多是由于姿势不够端正,长时间保持一个姿势等造成,因此,在长时间工作时,要主动进行自我调节,通过适当的活动,按摩等来预防颈椎病的发生,在长时间工作时不妨做做工间操.颈椎病的治疗方法有很多,有非手术疗法和手术疗法两大类,非手术疗法包括理疗,推拿,针灸,外用药物,内服药物等,具体的治疗方法要根据颈椎病的具体情况来定。

你好，根据你描述的情况下，引起关节疼痛的原因很多，这个也可能是痛风，如果是痛风的话，是用活血化瘀的药物，会加重疼痛反应。建议你做个尿酸化验，确定下引起疼痛的原因，如果是尿酸偏高，可以使用秋水仙碱等碱性药物对症治疗，这样才能有效的缓解关节疼痛。

钛钉内固定手术，术后卧床长、恢复时间长，患者容易引起术后并发症。如果患者身体特别好，无其他慢性病（高血压、糖尿病），骨折不严重，采用内固定手术也可指导意见理论上，钛钉在术后两年内取出，但对高龄患者不建议取钉。钛钉用进口材料（三级甲等医院都用进口材料）

滑膜炎是属于膝盖扭伤或者是关节损伤所造成的滑膜损伤韧带。损伤，关节内积液或者是有积血等问题都会导致出现滑膜炎的疾病症状，滑膜炎需要通过物理的方式来进行治疗，也可以配合相应观的药物来进行缓解，可以吃一些清淡，维生素含量比较高的食物，在患病期要避免刺激油腻的食物。

不需要吃药也是可以的，但要注意不能过早负重,适当功能锻炼.可以艾水熏洗局部。