根据你的描述,出现局部淤血的情况,应该及时的对症治疗,尽快康复,避免影响正常的生活和工作,可以在医生的指导下服用活血化瘀口服液,按说明服用,局部可以热敷,逐渐的就会有好的效果,还得注意休息,避免过度的劳累。