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患者提问
晚上睡太晚早上头痛
晚上睡太晚,我习惯了,一直改不了。经常早上起床头晕晕的,很难受,怎么办?,怎么改善头痛?
提问时间:2020-02-24 02:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好!根据你的描述,是因为没有休息好导致的头痛。最绿色,最健康的办法就是:接下来规律作息,尽量做到早睡早起,晚上10点之前尽量睡觉。
坚持几天上述症状会消失。新年快乐~
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