这个是可以的,吃钙片可以补充钙元素,帮助长高,另外选钙片要看看有没有维生素D,因为维生素D是帮助钙元素吸收很有效,不仅你要吃钙片,你还还要在饮食上多喝牛奶,食物最好是高蛋白的食物,吃饭的时候不要挑食,还有就是多一些体育锻炼也是可以有助于长高的。