并不是说吃糖多就容易得糖尿病,而是说胰岛素出现了问题才会得糖尿病的。如果怀疑自己得糖尿病,可以进行一下检查。血糖的监测如果没有问题的话,希望能放松心情。
在平时的生活中,要保持充足的睡眠合理的饮食。另外要保持身体锻炼。