本人近半年胖了十几斤，要怎样健

您好，感冒频繁，考虑可能与受凉有关，如果经常感冒，则是抵抗力下降的表现，建议平时要适当锻炼身体，做一些有氧运动。提高抵抗力，减少出入人员过于密集的场所，口服抗感冒类的药物对症治疗，加强营养，减少过度劳累、熬夜，感冒症状加重时，需要口服抗病毒或抗生素加强抗感染治疗。

您好！您的情况为烫伤合并炎症感染的表现的，建议注意多休息及休息时抬高患肢，避免辛辣、冷凉食物的。可考虑应用双氧水及生理盐水进行清洗，清洗后应用烧伤止痛膏及红霉素软膏交替涂抹治疗观察的，一般经一周左右治疗后是可以控制及恢复的。

病例分析:你好继续保持局部清洁干燥照片考虑二度烫伤一般两周左右恢复注意预防感染促进伤口愈合意见建议:随时上传照片

目前去除老年斑最常用的方法是电灼或激光去除。老年斑发生的原因和日晒有些很大的关系，所以治疗后要做好防晒一是预防治疗后色素沉着二是预防再次发病。

由于皮脂分泌过多，头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头.内服维生素B族类药.外用复方硫磺洗剂或希尔生。也可以试试：食醋150毫升加热水200毫升趁热洗头的方法。饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

按摩减肥具有疏通经络，宣通气血，促进新陈代谢，使一些多余的脂肪转化为热量消耗掉，从而减少局部脂肪堆积。例如，平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪，反复进行按摩促动，可以起到明显的效果。按摩减肥施用点、捏、压、推、滚、踩等多种手法按摩，配合指压点穴进行整体有序的操作。

如果饮食不控制确实有可能再次长胖，所以每顿吃一碗饭也很好呢，可以多吃点蔬菜。

一般身体上长一些痣的话，还是可以到专门的医院进行激光点痣，效果还是不错的，爱就是可以适当的进行一些平时的护理也是可以的。

您自述现在主要是出现黄褐斑的情况，该疾病的病因非常的多，可能和内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑

黄褐斑的发病概率为9%-20%，黄褐斑的形成是有很多原因的。内在的因素：精神紧张、情绪忧郁、睡眠不足、便秘、慢性疾病以及怀孕、妊娠等。气血失调、内分泌紊乱、肌肤失养、代谢失常，导致色素淤积、沉着。外在的因素：空气污染、辐射、紫外线等。想要根本去除还需要针对性的治疗。