月经不调可以喝红糖的。但月经提前或者错后一周属于正常,如果超过一周需要去医院做个彩超检查一下,看一下内膜的厚度,当然有性生活,首先要排除怀孕,如果在一周内可以暂时不用管它,因为属于正常情况,比如说精神压力过大,劳累着凉都有可能造成月经错后的。
所以放松心情慢慢就会好转。