您这种情况应该是慢性咽喉炎比较严重的,对于慢性咽喉炎最重要的就是对日常生活饮食习惯的多加注意。建议您平时一定要注意多饮水、少讲话、别吃辛辣刺激性的食物、控制烟酒。
症状严重的时候再吃点金莲清热泡腾片、灵丹草胶囊或者黑参颗粒辅助清咽利喉治疗。