糖化血红蛋白6.5是糖尿病吗？

人的正常血糖在3.9到6.0.糖尿病的空腹血糖在7.0以上。虽然是6.5但大于5.6糖尿病的风险就会加大，糖尿病是心血管疾病，和肾脏，视网膜病变的高危因素。

建议您要控制食物量的摄入，不要吃高热量的食物，如巧克力，奶酪，积极锻炼和减肥，多参加户外活动，可以快走锻炼。可以不用服用药物。