您的情况大多是上火引起的,是阴阳失调的表现。这也是常见的问题,还是很好调理的,情况严重的话,建议您可以服用点牛黄上清丸或是龙肝泻肝丸就有不错的效果,另外,饮食也是治疗的关键,最好在平时多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的食物,有很好的辅助效果的。