我的小腿很粗，通过吃什么和做什么运动可以

这不是发烧的情况，可以注意观察身体的症状，多喝水，不要捂的太热了另外也是要注意增加全面的营养为好的。

你好胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病胰腺有水肿、充血或出血、坏死临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状化验血和尿中淀粉酶含量升高等可分为急性及慢性二种。首先为了避免会产生疼痛那么日常饮食就不要吃油腻的食物不要饮酒水果不要吃酸味的尽量的去清淡饮食即可建议你服用中药：茵山莲颗

凉白开和开水兑好后，可将奶瓶的水滴在手腕内侧试温度，手腕感觉不烫就可以了，或稍微热些也可以。我一直是这样兑的，感觉很方便，而且宝宝吃的也很好。

你好你的情况应该考虑还是淋巴结，不过淋巴结还是比较大的。这种情况考虑检查一下血常规看什么情况，也检查结核菌素试验，如果长期不消退也不增长还是进一步检查。考虑有必要活检。

您好，你的这种情况来看考虑是脊髓性颈椎病引起的下肢活动障碍这种情况要进行颈椎的治疗，一般来说有几个治疗办法，一是做颈椎的射频消融术，二是做开放手术

脑萎缩属于神经疾病一类的，想恢复正常是不可能的。但经过治疗至少可以减缓发病的过程。你可以使用中药和针灸进行治疗，外加功能锻炼。祝你身体健康

你好，出现这个情况，考虑是因为踝关节韧带损伤，没有得到有效治疗后导致的关节韧带松弛这个情况做针灸理疗有一定效果，注意治疗期间不要过多行走，不要做剧烈运动，治疗时间1-3个月

妇科炎症是需要避免辛辣刺激等食物的，多是因为下焦湿热导致的，所以你是的说的如果是体寒的情况是可以适当的补充平行的食物的，如苹果银耳汤的。对于野菜是可以补充香菇菌类食物的再就是可以适当的补充蔬菜水果等食物的，野菜是需要慎重的，需要预防中毒的情况的，是需要如菌类食物是需要避免有毒的蘑菇的

这个首先要看你晚间的睡眠好不好？长期的睡眠不好，可能会导致这样的一个表现，还要注意有没有过度劳累的情况？有没有玩电脑或者手机时间比较长的问题，以及有没有神经衰弱的情况。这些都可能导致。要明确之后再进行治疗

您好，根据你的情况，脾胃虚寒和气血虚都是虚证，而且气血是由脾胃生化而来，脾胃虚寒会引起气血生化不足，所以两者是有一定的联系，可以在一起服用。平时要注意饮食清淡，注意腹部防寒保暖，适当运动，增强身体素质，也可以用艾条温灸腹部中脘、下脘、神阙、关元、中级等穴位，保持心情舒畅，祝你早日康复。