激光祛斑和冷冻祛斑那个好？

你好，现在用激光去除的很多，激光去除雀斑能产生高能量、聚焦精确的单色光，具有一定的穿透力，作用于人体组织时能在局部产生高热量。

激光去除雀斑就是利用激光的这一特点，去除或破坏目标组织，达到激光去除雀斑的目的。多种先进激光仪器，能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间膨胀、破裂、形成极小的碎片，由体内的吞噬细胞清除体外，达到有效去除雀斑和胎记的效果。

主要还是看你适合哪一种。