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患者提问
腰椎间盘突出病人跑步有什么益处呢
我最近腰间盘突出,就在家休息,丈夫说带我一起去跑步是有好处,我想问问腰椎间盘突出去跑步有什么好处呢?
提问时间:2020-02-11 03:49
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
适当地进行一些体育运动,可以增强腰部血液循环而起到缓解的作用,而且还可以加强腰背肌的力量,使腰椎稳定性增强,起到减少病情复发的作用。
但不能盲目运动,这样可能会使病情加重。
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