钝挫伤可以吃三七粉。原因说明:三七粉主要用来治疗跌打损伤,它可以活血化瘀,促进伤口愈合,顿挫伤可以适量吃三七粉。
建议患者多吃蛋白质含量高的食品,有助于促进受伤组织加快愈合,另外,在康复期间最好忌食辛辣,禁烟限酒,多吃蔬菜和水果,还要休息休息,尽量减少对受伤部位的刺激。