您描述的情况考虑是鼻甲肥大,鼻甲肥大主要是由于鼻炎导致的,可以引起鼻塞的症状,长时间的鼻塞容易阻塞鼻窦开口,引起鼻窦炎。
这种情况建议注意保暖,戒除烟酒,辛辣食物,服用千柏鼻炎片治疗,没有改善需要去医院检查一下鼻腔,鼻窦的CT检查