关节脱位不宜多吃冰淇淋。您好,冰淇淋中含有较多之类物质,且属于纯能量类食物,建议您不宜多食。日常生活中,多食用一些新鲜的果蔬类食物,坚果类食物等,如苹果,香蕉,海带,西兰花,虾皮,黑芝麻,奶及奶制品,鱼类等。
避免辛辣油腻及高脂肪类食物的摄入。祝生活愉快!