膝盖关节半月板损伤不手术自己能好吗

您好，您是做了立定跳远导致腰椎处疼痛，摸着有点鼓起，不能排除存在腰椎压缩性骨折的。建议您到医院骨科或脊柱科就诊，请医生查体，拍X光片检查明确诊断。如果有骨折应卧床休息6周，然后可以坐起及下地行走活动。暂时应卧床，尽量避免坐起及下地行走活动。可以口服氨酚待因片、戴芬等药物。以上是对“腰椎骨扭腰时感觉有点肿痛，跳远弄伤的，我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你的情况考虑踝关节软组织损伤引起的肿痛等症状。建议服用活血化瘀胶囊或者三七片，局部热敷涂抹红花油。注意休息，避免运动。以上是对“脚脖子歪了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你说的情况主要是淤血阻滞气血不通导致引起的肿胀疼痛。治疗应该是要舒经活血通络止痛，你是可以针灸治疗，能起到活血通络的作用，一般一次是30分钟左右，最好是加红外线。

您好，根据您说的情况关节是要积极的开始行功能锻炼了，不然的话引起关节周围组织粘连是十分的麻烦的。指导意见肌腱就算是存在断裂也是已经好了的，是可以行伸屈活动的，但是要注意逐渐的加大活动的幅度的，不要过于用力防止发生肌腱的再次断裂的。

可先采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。

你好！你的脚踝骨折，做钢板内固定手术，现在已100天了，一定要注意做功能恢复性锻炼，注意安全，勤温热水热敷促进血液循环，很快就会愈合长好，吸烟是不会影响骨折修复的，但一定要少用，放心吧！

您的情况还是神经性原因，还是需要针对你的情况治疗，避免延误病情。

你好！依据你的描述分析；你腰疼，换一个姿势就感觉好点，可能的原因1.外伤（扭伤），2.腰肌劳损、3.骨质增生，有关。建议：你有必要去医院看医生，医生根据检查结果来确定是什么原因造成。

骨折愈合中，骨折线仍可见。建议抬高患肢，大腿肌肉做绷腿收缩训练，不产生关节运动，当复查拍片骨折线消失时，逐渐耐受限内活动关节，循序渐进扶双拐行走训练，可配合针灸、蜡疗、红外线等理疗，促进恢复。

背痛,肩痛,腰有时也痛造成这种原因主要是因为肾亏虚导致的指导意见建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物，要多喝水，可以用些独活寄生汤效果会好，或者用些天麻顿服注意休息劳逸结合