由于人体骨骼的结构特点,当腿步弯曲时膝盖内的软组织密实接触,润滑液体不能很好的保护膝盖,长时间负重登山,造成膝盖内硬性摩擦,导致软组织老化。
登山、骑自行车、爬楼等等,长时间膝盖弯曲的动作都会导致软组织老化。