夏天到了,宝宝容易食欲不正、上火失眠,夏季出现这种症状是很常见的事,妈咪们只要在饮食上为宝宝好好把关,多给宝宝吃一些清爽降火的食物,就能为宝宝创造一个清凉的夏天。
能够降火的食物有西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、丝瓜等,但要注意量。