一只耳朵嗡嗡响不能盲目吃药,可能是耳神经受损和耳脉紊乱或是耳炎、肾虚等都会导致,需要去耳鼻咽喉科做常规检查、听力学检查、耳鸣测试,饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食,如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。